Mam dyskopatie w odcinku lędźwiowo-krzyżowym. Zdecydowałam się na naukę pływania aby podreperować kręgosłup. Jakie style są niewskazane?? I czy można skakać do wody przy tym schorzeniu czy raczej nie??
Oto mój wynik rezonansu
Na poziomie L5- S1 zmiany degeneracyjne w krążku mk, medialno lewoboczne wypadnięcie jądra miażdżystego tarczy mk z zajęciem zachyłka bocznego po stronie lewej, uciskiem worka oponowego od strony lewej i korzenia trawersującego.
Agnieszka
Basen jest bardzo wskazany, szczególnie pływanie na plecach. Nie zalecam skakanie na głowę do wody.
lek. Tomasz Tykocki